Page 25 - Staleke Ausgabe 212, Winter 2018

können, was wir im Außen su- chen . Uns hat einfach niemand gesagt, dass das möglich ist . Erst wenn ich mir meiner selbst bewusst bin, mit allem was in mir ist, kann ich meinen Weg im Leben gehen und wissen was mir gut tut .
Dazu gehört, sich auch der negativen Gefühle bewusst zu sein, ohne sie zu verdrängen oder sich davon abzulenken . Denn das Schöne ist, dass sie sich dadurch auflösen!
Ja, negative Gefühle lösen sich auf, wenn wir uns den Raum nehmen, sie vollständig zu füh- len und ihnen die Zeit lassen, die sie brauchen, um vollstän- dig abzuklingen . Und genau hier liegt die Schwierigkeit . Wir wollen diese negativen Gefüh- le nicht und tun alles, um sie nicht wahrzunehmen . Das ge- schieht um den Preis, dass sie in uns eingeschlossen bleiben und unseren Energiefluss be- hindern, was zu Müdigkeit und innerer Unruhe führt .
Als ich vor einigen Jahren mit meiner Familie nach Driftsethe gezogen bin, um hier ein Zu- hause für uns zu erschaffen, gehörte zu unserem Bild von einem Leben auf dem Lande eine Schar von Hühnern .
Unter diesen Hühnern war eine ganz besondere Henne .
Es war eine Glucke, die sich hingebungsvoll um ihre Küken kümmerte und sie nicht aus den Augen ließ . Eines Nachts verschwanden die Küken und die Henne saß drei Tage lang in einer Ecke des Stalles, ohne sich zu bewegen . Am vierten Tag flog sie in den Garten und lief durch die Wiese als sei nichts gewesen .
Es ist dieses Innehalten, das so wichtig für uns ist . Erst wenn wir zur Ruhe komme, kann in- nere Anspannung abklingen und wir finden in ein inneres Gleichgewicht zurück . Um dann den nächsten Schritt zu tun in ein Leben, das erfüllt ist durch uns selbst . s Anette Schneider
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UNTER DER STALEKE
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